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【楽しいコト、悲しいコト、うれしいコト、泣きたいコト… いろいろあるから、毎日は七色。】。。七色の日常。。へ、ようこそ★管理人=夢月 優羽です。このブログは、私の日記・つぶやき・好きな音楽のことetc...を綴っています。気ままに更新中。ごゆるりとお楽しみくださいませ♪
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プロフィール
HN:
夢月 優羽
年齢:
35
性別:
女性
誕生日:
1989/04/18
職業:
幼児教育学科の短大生♪
趣味:
音楽鑑賞、読書、物語創作
自己紹介:
●学業にバイトにボランティア・・・何かと奮闘中。

●料理サークルVIVA & あそVIVA(子どもと遊ぶボランティア)、お話グループいろり の活動に参加中☆

●もっと詳しく!はコチラへ☆

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カイロの先生が『“猫のポーズ”の体操って教えてあるよね?』って聞いてきた。

…知らないよ(^_^;)
ナニそれ???なんですが…。
てなワケで、教えてもらいました♪

カンタンです。
四つん這いになって、肩胛骨を上げ下げするだけ。
肩こりに効果ありの運動なのです。

やってみた。

………うまくできない(^_^;)
上げ下げの「下げ」が出来ない(苦笑


後で母に、
「あんた、壊れたロボットみたいだったよ~(´艸`)おもしろ~♪うひひ~」
って言われた。。。
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